domenica 3 maggio 2015

il caffè... per la nostra pelle

Non è mio solito dare consigli di bellezza.
Proprio no.
Io che mi curo lo stretto indispensabile e che ho sempre capelli e mani in disordine.
Lasciamo perdere proprio.

Ma.

Ma ho scoperto una cosa che voglio condividere con voi, per il semplice motivo che ne sono rimasta sorpresa e ne sono entusiasta.
E risparmio pure qualche soldino, che non fa mai male!

Che ci fanno dei vasi da cucina nel mio bagno?


Presto detto.
Come ho già scritto millemila volte, faccio parte di un gruppo su facebook che riguarda l'homefitness, quello che mi dà un sacco di carica e mi sta insegnando a prendermi cura di me ritagliandomi uno spazio quotidiano (oramai da ottobre 2014!) e mi sta aiutando a conquistare una forma che non avevo mai avuto prima.
Cioè.
Ho 38 anni (ussignurrr, quasi 39!) e non mi sono mai vista così. 
Non so se rendo.

In questo gruppo ho conosciuto molte persone splendide.
Non solo per condividere cose-da-fitness, eh!
Le persone che scrivono, partecipano e condividono le fatiche quotidiane sono tantissime e molto differenti tra loro.
E hanno per lo più delle gran belle teste.
Un esempio per tutti: provate a leggere la pagina facebook Raggio di sole di Allison Sun.
Splendore da leggere: una serie di racconti nati dal cuore e dalla tastiera appassionata ed emozionante di una nuova specialissima amica, ogni nuovo capitolo è una sorpresa.
Non c'è solo la ginnastica nella mente di chi fa parte di questo gruppo ^_^

Ecco.
Ma volevo parlarvi di tutt'altro.

Prendersi cura del corpo con un paio di cosine autoprodotte facili facili.
Se ce l'ho fatta io, andate sicuri!

Un'amica ha condiviso queste idee e mi ha dato l'ok per parlarne qui.
Grazie Simona ^_^

L'idea nasce dal fatto che la maggior parte dei prodotti per contrastare la cellulite utilizza estratti di caffè. E costano pure cari, diciamolo. Conosciamo tutti i poteri della caffeina, no? In questo articolo, tra le altre cose, ne parlano in modo chiaro. 
Perché non provare a utilizzare il caffè che abbiamo in casa, allora? E abbinandolo all'olio di oliva sfruttiamo anche tutti i benefici di quest'ultimo, mica male...
Ecco un paio di dritte che io ho adottato nella mia routine quotidiana e che mi danno molte soddisfazioni.


Crema trattamento pre-doccia
ingredienti:
2 tazze di olio d'oliva (meglio evo, ma va bene anche semplice olio d'oliva)
1 tazza di zucchero
1 tazza di caffè (liquido, quello che mi berrei anche adesso)
Mettere tutto in frullatore e frullare. 
Stop.
Conservare in un vaso a chiusura ermetica.
Questa crema va spalmata e massaggiata su cosce e glutei prima di fare la doccia.
La quantità che utilizzo ogni giorno è quella che sta in una mano. Una per gamba, per dire.
Personalmente ho aggiunto la variante scrub: approfittando del momento-massaggio, aggiungo una bella manciata di fondi di caffè e scrubbo ben bene le parti interessate per un effetto pelle liscissima.
Poi procedo con la normale doccia.


Oleolito al caffè
Ragazze questo è favoloso.
La ricetta è su Greenme.it, semplice e senza strani ingredienti. Servono solo caffè in grani, alcool alimentare e olio di oliva: questo sì è meglio evo visto che resta sulla pelle.
La difficoltà sta solo nel tenere il conto dei giorni perché sia pronto all'utilizzo, ho detto tutto.
Questo oleolito va spalmato sulla pelle umida dopo la doccia, sulle zone critiche. Ha un delizioso profumo di caffè che dopo la doccia rigenera davvero lo spirito!
La quantità da utilizzare ogni volta è davvero minima, altrimenti la pelle resta troppo unta.
Pelle liscia ed elastica che non vedevo da tempo su di me, provare per credere!


Tutto qui.

Spero di avervi incuriositi e prometto che non trasformerò questo angolino pazzo in un blog-beauty, che non è proprio il mio genere.... ma queste chicche volevo assolutamente condividerle con voi, vista la semplicità e la buona riuscita ^_^

 A presto... con argomenti più leggeri e familiari ^_^

12 commenti:

  1. Wow! Grazie!!! Proverò entrambi...anche se ci vorrebbe un miracolo allo stato attuale delle cose!!! :)))

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    1. Amicaaaaaa.... eddai!
      questo più quello, pian piano, con costanza, i risultati arrivano, dai! ^_^

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  2. Ti ho letto con molto interesse e mi iscrivo subito al gruppo che ti da la carica...Ne ho bisogno anche io!
    Inutile dirti...che proverò anche io il caffè;-)....Adoro le creme, soprattutto quelle per il corpo...e se posso risparmiare qualcosa ben venga!
    baci
    Vivy

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    1. felice io ! ^_^
      spero ti possa essere utile tutto questo <3

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  3. Mooooooolto interessante, grazie! =)
    Dani

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    1. de nada: condividere è bellissimo <3

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  4. Wooow, mi scrivo tutto!! *__*
    A presto :*

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  5. Cara,
    leggi che begli stimoli mi hai dato col tuo post!!!
    Non sono ancora passata alle tue creme...ma il gruppo su FB che mi hai fatto conoscere...mi ha dato un sacco di carica.
    Grazie mille...ti ho ringraziata anche nel mio post.
    Spero di riuscire a seguire e mantenere tutti i miei buoni propositi:
    http://www.kevitafarelamamma.it/2015/05/tempo-di-bilancia-e-buoni-propositi.html

    baci baci
    Vivy

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    Risposte
    1. ne sono molto felice Vivy!!!!
      grazie di cuore per la menzione <3

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